செய்திகள்
3 சிலிண்டர், பஸ் பயணம் இலவசம்... பெண்களுக்கு வாக்குறுதிகளை அள்ளி தெளித்த பிரியங்கா காந்தி மாணவர்களுக்கு இனிப்புகளை வழங்கி வரவேற்ற முதல்-அமைச்சர் மு.க.ஸ்டாலின் தீபாவளி சிறப்புப் பஸ்கள் இயங்க தொடங்கின ஆரணி கூட்டுறவு நகர வங்கியில் சுமார் ரூ.2.39 கோடி அளவில் போலி நகைக்கடன் வழங்கப்பட்டுள்ளன என கூட்டுறவுத்துறை தகவல் தெரிவித்துள்ளது. திரிணமூலில் இணைந்த பாஜகவின் 5வது எம்எல்ஏ! திருத்தணி முருகன் கோவிலில் வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்புகள் அகற்றம் பெகாசஸ் மென்பொருள் மூலம் உளவு பார்க்கப்பட்ட புகாரில் சிறப்பு வல்லுநர் குழு விசாரணை நடத்த உச்சநீதிமன்றம் உத்தரவிட்டுள்ளது.


MULABANDASANA - for depression

MULABANDASANA - for depression

those who are suffering from depression will certainly get benefited by practicing this exercise

மேலும்
BAKASANA - The Crane  Posture

BAKASANA - The Crane Posture

good exercise for the lower part of the belly

மேலும்
KANDASANA

KANDASANA

Cures stiffness in the hips and also joint pains

மேலும்
ANGUSTASANA - Finger Balancing Posture

ANGUSTASANA - Finger Balancing Posture

Very effective for artists and sportsmen

மேலும்
NAVASANA - Boat Posture

NAVASANA - Boat Posture

most beneficial for those suffering from enlargement of prostrate glands

மேலும்